ひじき煮

材料(3~4食分)

  • 乾燥ひじき   20~25g
  • にんじん    1/4本
  • 油揚げ     1/2枚
  • こんにゃく   50g
  • 干ししいたけ  2枚
  • Ⓐだし汁    1カップ
  • Ⓐ砂糖     小さじ1
  • Ⓐしょうゆ   大さじ1と1/2
  • Ⓐ酒      大さじ2
  • Ⓐみりん    大さじ1

工程

①ひじきは水で戻し、にんじん・油揚げ・こんにゃくを短冊切りにする。

②フライパンに油を熱し、ひじき・にんじん・こんにゃくを炒める。

※電気圧力鍋で調理する場合は、「圧力調理」で「3分」。

③②が炒まったら、油揚げ・しいたけを入れ、Ⓐを入れる。

④中火で10分程度、汁気が少し残る程度まで煮る。

⑤完成!

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