ブロッコリーのツナ和え

材料（1食分）

• 茹でブロッコリー　　150～200g
• ツナ缶　　　　　　　1缶
• Ⓐポン酢　　　　　　大さじ1と1/2
• Ⓐごま油　　　　　　小さじ1
• Ⓐにんにく　　　　　小さじ1/2（すりおろし）

工程

※茹でブロッコリーのレシピはこちらから！

①冷やした茹でブロッコリーを器に入れる。

②①の上にツナ缶を、油を切って入れる。

③Ⓐを混ぜ合わせる。

④③で混ぜ合わせたものを②のツナの上からかけて、完成！