白菜とツナの煮物

材料(3食分)

  • 白菜     1/4株
  • ツナ缶    1缶
  • Ⓐ砂糖    大さじ1
  • Ⓐ酒     大さじ4
  • Ⓐみりん   大さじ2
  • Ⓐしょうゆ  大さじ1と1/2
  • ※片栗粉   大さじ1
  • ※水     大さじ1~2

工程

①白菜を芯のほうから5~6cm幅に切り、洗って鍋に入れる

②葉のほうも同様に6~7cmに切り、洗って鍋に入れる

③白菜の上にツナ缶を油ごと入れる

④白菜とツナの上からⒶを入れて蓋をして、弱~中火で煮込む

⑤白菜の芯が柔らかくなったら完成!(とろみを付ける場合は※を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作り、火を止めてから入れてよく混ぜ、再度弱~中火にかける)

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